最近は真面目に寝て、寝坊の恐れなく過ごしておりますらんまです
今月中旬に20人いなくなるので、閉所まで楽だなと思ってたら
来月まるまる週替わりで10人くらいずつ出たり入ったりするとのことで
なかなか楽はできないなと思っている
そんな今日この頃でございます
とにかくデブったと自覚しまして
寝る2時間前は飲み物以外口にしないと決めまして
まあ続けていますが、毎食しっかりと栄養をとっているので変化はございません
今朝もたらふくいただきました
NHKのネットニュースでどっしりとした特集記事も読みまして
深く物思いにふける土曜の朝でございました
https://www3.nhk.or.jp/news/special/jiken_kisha/kishanote/kishanote15/
