おは

3時半ー10時半睡眠


人間の体内時計は25時間周期なので
ほっとくとどんどん夜型になる、というのをどっかで聞いたけど
それは正しいと思う


月の周期が25時間なんだっけか?
太陰暦の時代ってどんな生活してたんだ?
一日は24時間で、ひと月の日数が違う感じ?



とにかく強制的に早起きしないと
11時過ぎ出勤なのに寝坊してしまう
すいませんね気楽で




今年初の寝汗
地獄の夏の始まりだ
扇風機くん頼んだぞ
ファン型なのでムラのある風
だからってわがまま言ったりしない

ケータイ充電、冷蔵庫、炊飯器を使ってるので今は使えない