仕事日でさらに洗濯がある日の
最良の動き方を考える
帰ってきてすぐ着替える
手洗い、うがい
何も考えず米をとぐ、炊く
炊けるあいだに味噌汁など作る
炊き上がりまで１０分になったら洗濯開始
残りの干し物があればたたむ
洗ってる間食う
食ったら横になって安静にする
茶碗を洗う
洗濯物を干す
一番の難所はやはり
食後の安静タイムで
今日もそこでペースが狂った
甲野さんの本を読み始めたら一時間も読んでた
しかも最後のほう半分寝てた
やっぱ食後は横になったらダメなのか
絶対食ってすぐ動くよりいいと思うが
んー
