ぷよぷよのおなかを眺めつつ今夜も自炊3日目

ほんとは米を炊くつもりだったが
時間ないのでスパゲティ


戸棚の奥に
白菜と鶏肉のクリーム煮の素があった
白菜ならある
昨日解凍したシャケも食べなければならない


そんなわけで白菜とシャケのクリームスパ
麺茹でつつシャケ焼きつつ白菜と玉ねぎ煮つつ
天才だ
ただ多い
四人前はある


サントリー烏龍茶ホットと共に




うまかった


寝る


今朝はやっぱし寝坊マツコミジメックス
区役所職員にまた電話いれた
明日こそ取り行きますんで!